"Solange ich klein bin, gebt mir tiefe Wurzeln. Wenn ich groß bin, gebt mir Flügel."
"Solange ich klein bin, gebt mir tiefe Wurzeln. Wenn ich groß bin,gebt mir Flügel."

Ich bin für Sie da

Hebamme

Natalie Raude

Zur Schlade 10
34311 Naumburg

Telefon: +49 151 55638066

E-Mail: hebamme-natalie-raude@gmx.de

Kurse

Geburtsvorbereitung (mit 2 Partnerabenden)

Geburtsvorbereitung

Findet an 6 Abenden statt und wird ab der 28. Schwangerschaftswoche empfohlen.

 

Im Kurs werden wir verschiedene Themen besprechen, angefangen bei der Schwangerschaft bis hin zur Geburt und der anschließenden Betreuung im Wochenbett und in der Stillzeit.

Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Körperarbeit mit verschiedene Atem- und Körperübungen,  sowie Entspannungsübungen.

 

An 2 Abenden bringen Sie Ihren Partner mit.

 

Oft ist ein Geburtsvorbereitungskurs auch ein guter Treffpunkt, um andere werdende Mütter/Paare kennenzulernen und eine tolle Chance sich auszutauschen.

 

 

Die Leistungen für die Frauen werden von den Krankenkasse übernommen, der Partnerbetrag von 35 € muss leider selbst bezahlt werden (reichen Sie Ihn bitte trotzdem bei der Krankenkasse ein, manche Kassen übernehmen die Kosten).

 

Termine:

 

        ! Momentan keine Kurse !

 

 

Der Geburtsvorbereitungskurs findet in den Räumen des DRK Wolfhagen statt ( im 1.Stock).

 

Deutsches Rotes Kreuz
Ippinghäuser Straße 2
34466 Wolfhagen

 

 

 

Rückbildungsgymnastik

 

Beginnen können sie ca. 6-8  Wochen nach der Geburt Ihres Kindes.

 

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten.

 

Es geht hierbei vor allem darum, den Körper und seine einzelnen Bereiche langsam wieder zu stärken und zu trainieren.

Besonders der Beckenboden und der gesamte Rücken werden gestärkt, aber auch Arm-, Bein-, Po- und Bauchmuskulatur.

 

Ihr Baby können Sie gerne zum Kurs mitbringen.

 

 

Termine:

 

         ! Momentan keine Kurse ! 

 

 

Beikost Kurs

 

Vom Saugen zum Selberessen – die kindliche Ernährung im zweiten Lebenshalbjahr.

 

Von Anfang an hat die Ernährung einen großen Einfluss auf das Wachstum, die Entwicklung und das Wohlbefinden eines Säuglings. Die Art der Ernährung kann für die spätere Gesundheit eines Kindes von entscheidender Bedeutung sein.

 

Bereits im Säuglingsalter werden Gewohnheiten, Gefühle und Einstellungen zum Essen geprägt.

Unter Berücksichtigung des individuellen Entwicklungsverlaufs eines Babys möchte ich Ihnen zum Thema Beikosteinführung Wissen vermitteln und helfen, die unterschiedlichen Informationen und Ratschläge die sie schon gehört oder gelesen haben, zu verstehen. Folgende Themen finden besondere Berücksichtigung:

 

  • Wann ist der richtige Zeitpunkt für die Einführung von Beikost?
  • Wann ist mein Kind bereit für Beikost? – Reifezeichen
  • Wie soll ich beginnen?
  • Was kann ich als Erstes anbieten?
  • Breifreie Beikost (Baby led weaning)
  • Fingerfood
  • Geeignete Lebensmittel
  • Aspekte der Allergieprävention
  • Beantwortung Ihrer Fragen

Der Kurs dauert 2 Stunden. Gerne können Sie ihr Kind mitbringen.

Die Kosten des Kurses liegen bei 25 € pro Person und werden leider nicht von der Krankenkasse übernommen.

 

Termine:

 

       auf Nachfrage !

 

  (Anmeldung erforderlich! )

 

Der Beikost Kurs findet in den Räumen des DRK Wolfhagen statt ( im 1.Stock).

 

Deutsches Rotes Kreuz
Ippinghäuser Straße 2
34466 Wolfhagen

 

 

Aquafitness

 

In der Schwangerschaft und auch zur Rückbildung! 

Nähere Informationen und Termine bitte telefonisch erfragen!

 

Kursleitung: Angelika Kern Hebamme

Kontakt: 05622-79112

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© Hebamme Natalie Raude